弄懂6-12歲孩子的內心x情緒x行為問題:心理師給父母的21個教養解答

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Other title:心理師給父母的21個教養解答 弄懂6-12歲孩子的內心情緒行為問題 弄懂六-十二歲孩子的內心情緒行為問題 心理師給父母的二十一個教養解答

Author:陳品皓作

Publication Year:2022

Publisher:禾禾文化工作室出版 台灣漫讀股份有限公司總經銷

Place of Publication:台北市

Format:EPUB 流式

ISBN:9789860659306

EISBN:9789860659351 EPUB

category:Parenting  

Notes:暢銷增修版 附錄: 1, 情緒溫度計、心情溫度表、我的心靈週記--2, 神隱偵探 : 人際事件調查簿--3, 學生自我傷害行為篩選量表 2021年07月 實體版二版一刷發行

  ※〈附錄〉內容包含書寫互動,電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。
  六週年《暢銷增修版》,
  由陳品皓臨床心理師,針對教育現場的變化、
  經驗的修正,做出全書新增與修訂!

  /孩子脫序、失常、令人擔憂的行為,往往只是冰山表面!/
  做事總是拖延上身,三催四請才肯去,
  聯絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次!
  3C產品的使用分寸,該如何拿捏?
  暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……,我的孩子到底怎麼了?

  6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段,
  21個家庭與學校情境,搭配親筆漫畫,
  看見隱藏在孩子行為背後的身心因素,接住孩子情緒與行為的動盪不安。
  緩解學齡爸媽的教養焦慮,建立親子間「有效又長效」的教養模式!

  我們看見孩子的問題,還是問題背後的原因?
  孩子展現的問題與困擾,往往不是單一理由或原因就可以完全解釋。更多時候,一個現象的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。

  這個過程中不管對孩子、爸媽與老師來說,都是考驗耐力與信任的試煉,因為我們往往會認為,既然我們已經有做些什麼了,那應該孩子要很快改變才對,一旦結果不如預期時或成效不明顯時,我們不免會開始在挫折與氣餒中懷疑自己、對方與方法。

  【心理師想跟你說】
  當大人以「單一事件」看孩子的行為時,理所當然會看到孩子的行為不斷再發生,覺得沒有任何改善。但如果改以「趨勢」的角度看孩子的行為,我們很有可能發現孩子行為的某種趨勢出現了,可能是孩子每次發作的強度變低了、或是影響範圍變小了,這種趨勢便是在告訴我們,孩子用他的能力與方式作調整,當你看到孩子進步的趨勢,並肯定趨勢時,改變就這麼發生了。

  為什麼家庭教養與學校教育,同樣重要?
  國小,是孩子從家庭走向社會的第一站,在這個階段,孩子透過在學校與家庭中的觀察、學習與經驗,進而瞭解自己、覺察自己並發展出獨特樣貌。反之亦然,孩子會把從家中所學到的任何行為、言論與價值觀,在他的學校生活中完全展現。

  【心理師想跟你說】
  在這個階段,爸媽與班級導師的角色更加重要,爸媽既是孩子模仿的對象,也是向外探索時重要的後盾,爸媽對待孩子及處理情緒的方式,將會深刻影響孩子日後與別人互動的方式。對孩子的導師來說,也是如此,導師的帶班風格與處事方式,也會對孩子帶來許多意義深遠而重大的影響。

本書特色

  ──「教養急救包」上線!有效第一時間拉開距離,化解衝突
  防疫期間親子長期相處,課業生活一把抓,大人小孩的情緒最常面臨臨界點,親子間衝突發生時該怎麼做?如何避免問題越演越烈?

  善用「沖脫泡蓋送」五字訣、溝通關鍵「我訊息」、情緒測量溫度計……,掌握實用工具與心法,教養不再急跳腳!

  ──21個家庭VS教育現場,最真實的教養案例
  從生活作息、人際關係、情緒溝通與特殊狀況等,最令父母老師糾結的21個教養難題,心理師彙整十餘年進校經驗、搭配步驟+方法,實際引導成效,一次呈現。

  ──孩子X心理師X父母X教師,四方角度一同呈現
  大人們的對立,只會讓孩子如夾心餅乾無所適從;由家庭到校園,心理師、父母與老師如何建立合作模式,聽見孩子心底的聲音,陪伴孩子跨過擾人的成長痛!

  ◎ 心理師連環漫畫:將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。
  ◎ 附錄檢附測量表格:實用生活教養表格,部分並可下載實際運用,加強親子間的溝通管道!

  【給大人的教養5大金句】
  —爸媽是孩子的一面鏡子,爸媽的行為處事,將會深刻影響孩子日後與他人互動的方式。
  —在衝突還沒爆發前,孩子已經有許多事情先發生了,而這些事情才是關鍵。
  —在孩子行為的背後,常是許多因素的共同結果,因此更需要長時間的投入與協助,才可能看到改善。
  —把肯定放在孩子努力的過程,而不是結果時,孩子會更願意投入在每一件事情上。
  —管教不該只是管教,而是用孩子聽得懂的語言、能理解的方式、可以有效改善的方法,讓孩子反省學習,發展獨特的自己。

成長推薦

  李儀婷 薩提爾教養暢銷作家
  沈雅琪  資深教師/神老師
  洪仲清  臨床心理師
  陳志恆 諮商心理師/暢銷作家
  葉美英  全教會年度SUPER教師
  (依姓氏筆劃)

  「這本書適合所有家中有學齡孩子的家長,不管孩子是安靜害羞,還是外向躁動,或是膽小內縮的個性,也不管他在學校遭遇到霸凌、排擠、偷竊、愛說話等問題,這本書都是最好的親師手冊,孩子任何的行為問題,都有回應的方向,是一本具有實用及收藏價值的親師輔導手冊!」───李儀婷 薩提爾教養暢銷作家

  「透過這本書,解碼孩子的內心X情緒X行為,我們練習與孩子對話,成為一個孩子在遇到困難時,願意求救的那個人。」───沈雅琪  資深教師/神老師

  「你會在書中獲得,許多具體可行的教養策略。但這本書更試著傳達一個訊息,就是,每一個孩子都需要被理解。我們面對的是一個人,而不是某個行為。當孩子的內在能夠被傾聽、被理解、被靠近時,改變自然有可能發生。」───陳志恆 諮商心理師
作者簡介

陳品皓

  臨床心理師,米露谷心理治療所執行長。畢業於國立政治大學心理學研究所臨床組,主修臨床心理學、心理病理學、社交焦慮症衡鑑與治療。專門提供兒童青少年情緒、人際、學習及行為等適應問題治療、親職教育與心理衛生等議題。著有《心理韌性》、《青春期免驚》、《如果可以誠實,孩子為什麼要說謊?》等書。

  facebook.com/antisocialphobia
  • 書封
  • 推薦序.教育現場的輔導至寶 李儀婷
  • 推薦序.成為孩子遇到困難時,願意求救的那個人 沈雅琪
  • 推薦序.處理孩子的問題行為,沒有單一解方 陳志恆
  • 自 序
  • 前 言
  • 目錄
  • 附錄一.情緒溫度計、心情溫度表、我的心靈週記
  • 附錄二.神隱偵探:人際事件調查簿
  • 附錄三.學生自我傷害行為篩選量表
  • 版權頁
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