沒關係啦自卑:從自卑到自信,從害怕舉手發言到脫口秀冠軍

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Other title:從自卑到自信......從害怕舉手發言到脫口秀冠軍 從自卑到自信, 從害怕舉手發言到脫口秀冠軍 從自卑到自信從害怕舉手發言到脫口秀冠軍

Author:黃西 著

Publication Year:2023[民112]

Publisher:時報文化出版企業股份有限公司

Place of Publication:臺北市

Series:優生活:200

Format:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9786263534124

EISBN:9786263534186 EPUB; 9786263534278 PDF

category:Communication Skills  

Notes:版權頁副題名: 從自卑到自信, 從害怕舉手發言到脫口秀冠軍

你是兼職自卑還是全職自卑?
覺得自卑這個撕不掉的標籤讓你困擾?

 
從自卑到自信,從木訥理工男到脫口秀冠軍,
上過《艾倫秀》和《大衛深夜秀》,還受邀到白宮當面調侃拜登?!
暢銷作家 李尚龍 × 吐槽大會 李誕
聲音表達講師 林依柔 × 脫口秀演員 黃小胖 × 知名主持人 楊瀾
各界名人重磅推薦!
 
「到處都是自信的演說家,而我的特點是知道如何自卑。」
從小自卑到大、不敢在公眾場合開口表達意見的黃西,透過脫口秀找到用幽默表達自我、面對自己的方式。
這本書適合這樣的你:
自卑內向、自我懷疑,又渴望表達;脆弱敏感、極易尷尬,又渴望自信……
你會得到:
用嶄新角度重啟自我認知
幽默自嘲是最佳的溝通方式
不同場合的實景演練
無低級笑話
無惡意吐槽
無油嘴滑舌
無罐頭笑聲
「很長時間過去了,我依然沒自信,但我接受了自己的這份沒自信,
現在,沒自信是我的表演風格。」
 
★ 段子連發、金句不斷 ★
☑ 被老師看不起的時候──
在學校,老師愛說:「你們是我教過的所有學生裡面最差的一屆!」
我說:「上一屆比我們這一屆還差!」
老師說:「你怎麼知道的?」
我說:「我留級了!」
☑ 聊婚姻愛情的時候──
美國的離婚率有50%,所以我在那裡結婚時特別擔心——「天啊,有一半的婚姻會白頭到老啊!」
☑ 讓對方感到意外的時候──
「我不相信星座。我相信人應該是自己命運的主宰者。水瓶座的人都這麼想。」
☑ 回應上級稱讚的時候──
上司問:「你這次的工作完成得非常出色,你是怎麼做到的?」
「其實都是為了還債。因為上個月雙十一信用卡刷爆了……」
☑ 自卑最重要的還是自己的「努力」:總是想到自己的缺點,想別人比自己好的地方,時時刻刻提醒自己「我不行」,同時用語言和行動告訴別人「我不行」。
☑ 做一個找不到自己定位的人:找不到定位能獲得不怕失敗的勇氣;自我定位太清楚會成為一種執念;找不到自我定位會迫使你不斷嘗試。

黃西
美國萊斯大學生物化學博士。笑坊俱樂部創始人。
華語脫口秀領軍人物,登上美國主流媒體表演脫口秀的中國人,多次在《大衛深夜秀》、《艾倫秀》進行表演。
2010年在白宮記者年會領銜主演並調侃時任美國副總統拜登,2010年全美脫口秀比賽冠軍。
  • 序言 從自卑者到白宮脫口秀表演,我是如何做到的
  • 1 做一個找不到自我定位的人
  • 2 逃避可恥,但太爽了
  • 3 幽默的尺度:說個笑話,或成為笑話
  • 4 智慧話語:人人愛聽聰明話
  • 5 利用同理心:你快樂所以我快樂
  • 6 創造意外:創作笑話就像是在寫懸疑小說
  • 7 妙用誇張:小強啊,你死得好慘
  • 8 現場即興:你的髮型好像川普
  • 9 有備無患:我是中華段子寶庫
  • 10 化解尷尬的方法:尷尬點,再尷尬點
  • 11 當眾演講:要不要先寫好遺書?
  • 12 職場溝通:討厭職場,但請看在錢的份上
  • 13 親密關係:戀愛是一場只有一個觀眾的脫口秀
  • 14 初次見面:你好,我的名字叫自卑
  • 15 社交情境:要麼不開口,要麼笑倒一片
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